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簡介：《姐姐解解壓》作為現(xiàn)象級綜藝《乘風破浪的姐姐第二季》的獨家會員定制節(jié)目，在2021年與正片同步上線，為觀眾揭開了姐姐們舞臺背后的另一面。節(jié)目巧妙利用《姐姐2》緊張的比賽錄制間隙，向姐姐團發(fā)出特別邀請函，引領(lǐng)她們暫時逃離競技場，踏入一個個精心布置的主題餐廳。在這里，沒有打分和排名，只有放松與真誠。 每期節(jié)目圍繞一位受邀姐姐展開，核心環(huán)節(jié)設計巧妙?！敖憬慊貞眴卧峁┝艘粋€安靜的空間，讓姐姐們直面外界關(guān)注的話題與自身感受，坦誠分享參賽以來的心路歷程、挑戰(zhàn)與成長，拉近了與觀眾的距離。隨后的“互動游戲”環(huán)節(jié)則充滿趣味與活力，通過一系列輕松好玩的小游戲，姐姐們得