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簡介：《網絡斷舍離》是2022年推出的一部歐美劇，主演包括馬農·阿澤姆和蒂法因·戴維斯，故事圍繞兩位室友蕾雅和瑪儂展開。在快節(jié)奏的現代生活中，她們逐漸發(fā)現自己深陷于互聯網的漩渦中——無休止地刷社交媒體、沉迷在線娛樂，導致現實人際關系疏離、工作效率下降，甚至心理健康受到影響。某天，一次偶然的反思讓她們驚覺這種“數字依賴”已嚴重侵蝕日常生活，于是兩人決定采取極端行動：發(fā)起一項為期30天的“網絡斷舍離”挑戰(zhàn)，徹底告別手機、電腦、電視等所有電子設備。 挑戰(zhàn)初期，蕾雅和瑪儂經歷了前所未有的焦慮與不適應。從清晨無法查看消息到夜晚失去娛樂消遣，她們不得不重新學習如何面對面